Een nagelbeugel of orthonyxie wordt gebruikt om ingroeien van de teennagel te verhelpen of te voorkomen.
De Podotherapeut kan door het plaatsen van een nagelbeugel de bolle nagel weer een juiste vorm geven. Deze techniek wordt orthonyxie genoemd. Nagelbeugels kunnen van speciaal ijzerdraad of kunststof zijn gemaakt.
Een nagelbeugel van ijzerdraad wordt met een tangetje op maat gemaakt, vervolgens dwars over de nagel geplaatst en met kunsthars vastgezet. De nagelbeugel duwt boven op de nagel terwijl de uiteinden van de beugel net onder de nagelrand haken. Zo dwingt de beugel de nagel langzaam weer terug in een vlakkere vorm. De nagelbeugel dient wel na een aantal weken een stukje verplaatst te worden totdat de nagel recht is uitgegroeid en de pijnklachten verdwenen zijn.
Echter is het zo dat de achterliggende oorzaak, het ingroeien van de teennagel, hiermee niet is opgelost. Vaak is het zo dat een standsafwijking in de voet of bijvoorbeeld; te krappe of juist te slappe schoenen de oorzaak blijkt te zijn.
Het ingroeien van de teennagel gebeurt vrijwel altijd bij de grote teen. Tijdens wandelen, rennen en sporten komt er veel druk op de grote teen te staan om juist stabiel te kunnen blijven functioneren. Wanneer dit gebeurt op te krappe schoenen zal de druk op en rond de nagel toenemen, waardoor kans op ingroeien aanzienlijk wordt. Iemand met een standsafwijking in de voet en daarbij te slappe schoenen draagt kan ook risico lopen.
Het verkeerd en te kort knippen van de teennagel is tevens een belangrijke oorzaak.
Er kan nog sprake zijn van pech wanneer u bijvoorbeeld uw teen stoot of er iets zwaars op laat vallen.
De Podotherapeut kan helpen bij het oplossen en voorkomen van een ingegroeide nagel. Voordat de Podotherapeut de beugel plaatst zal ook eerst de voetstand -en functie worden beoordeeld. Schoenen worden bekeken op geschikte pasvorm.
Met een goed advies, eventuele behandelingen en hulpmiddelen heeft de Podotherapeut vaak een adequate oplossing. Bovendien kan een nagelbeugel zelfs overbodig zijn.
Enkele tips ter voorkomen ingroeien nagel (Unguis incarnatus):
- Knip de teennagels recht af
- Laat de hoeken aan beide kanten van de nagel eruit groeien
- Wanneer je de hoeken van de nagel niet kunt voelen is de nagel te kort
- Wanneer de hoeken scherp zijn vijl dit wat af
- Draag schoenen met voldoende teenruimte